Hummingbird Travel Bureau blog

　OFFICE CUE公式HP「社長室」のコラムで，鈴井さんが「１週間で２キロ痩せた」と書いていましたが，実は私も７ヶ月で２１キロ痩せました。

　というか，現在もダイエット継続中で，あと数キロ痩せたいと思っています。

　鈴井さんはダイエット方法の詳細を明らかにはしていませんが（心労？）私の場合は「食事制限８割，運動２割」という感じでやってきました。

　いや†，それにしても大変でした……なんども挫折しそうになりましたし，実際，１ヶ月ほど体重がまったく落ちない停滞期もありました。

　それでも，ここまで痩せることが出来たのは「奥さんの力」のおかげでした。

　奥さんが毎日作ってくれる低カロリーメニューが，ダイエットの全てであったと言っても過言ではありません。

　いや，ホントです。

　あと数キロ……気を抜かずに頑張ろうと思います。